La rééducation périnéale

Suite à des transformations physiques (grossesse, vieillissement, sport, etc.), le périnée (ensemble de muscles situés à l’intérieur du bassin) est amené à se modifier, les tissus se distendent, se contractent et parfois même se déchirent.

Ces changements peuvent avoir des répercussions dans le corps et une rééducation périnéale peut être conseillée pour retrouver une tonicité adéquate.

Pour qui et pourquoi ?

Pour une question de formation, au cabinet, la rééducation est proposé que aux femmes.

Voici les problématiques qui peuvent bénéficier d’une rééducation périnéale :

• prévention/l’amélioration de la continence urinaire/anale
• Soulagement des douleurs pelviennes
• Réduction de douleurs ressenties lors des relations sexuelles
• Prévention et le traitement de prolapsus (descente d’organe)

Ce que la rééducation périnéale apporte

La rééducation périnéale permettra :

• prise de conscience du plancher pelvien
• travail musculaire au niveau périnéal
• travail de la posture
• libération des tensions musculaires
• conseils pour une reprise d’activité physique